现代大学生靠近着来自社会、学校、家庭多方面的压力鑫系列第一季，更易因训导、择业、东说念主际来去等多重社会成分产生心情问题，形成“精神亚健康”状态。为匡助学生更好地意志和处治我方的心情，擢升大学生神色健康水平，山东轻工职业学院健康处治系以“艺术”为绪论，开展神色健康诠释活动。

针对学生碰到的神色问题，健康处治系把柄学生趣味开展艺术疗愈活动，如“一叶‘知’秋”神色活动、请与我击掌—团体神色指点、“‘艺’起编织吧”—心情处治与艺术疗愈活动、心情涂鸦—绘图心情舆图、“心灵破茧—撕掉标签”神色指点活动。

“‘艺’起编织吧”——心情处治与艺术疗愈活动

抑郁、蹙悚、压力，是现代东说念主的三大“心情病”。在某些条目下，神色健康情景可能会影响一个东说念主的谈话或理论才智，手脚一种赔偿机制，咱们不错通过艺术创造表达来展现表达我方的心情鑫系列第一季，促进自我剖析、心情表达、心情转化和神色成长。艺术疗愈的创作不要求同学们有艺术基础，而重在流程中的心情开释和自我探索。

请与我击掌—团体神色指点

同学们示意，通过各式艺术形貌的表达和体验，找到了内心的沉静和巩固，缓解了神色困扰，变得愈加积极乐不雅了。

“一叶‘知’秋”神色活动

这些活动不仅为学生们提供了一个开释压力、转化心情的平台，也让同学们在艺术创作中感受到了心灵的慰藉和成长的力量。今后学校将不竭开展形貌千般的神色健康诠释活动，探索更多革命的神色健康诠释形貌和形貌鑫系列第一季，为同学们的身心健康发展添砖加瓦。